Bouclez votre ceinture. Portez un casque de vélo. Préparez votre plan préalable de soins.

Une récente enquête Harris/Decima a révélé que seulement 45 % des Canadiens ont parlé à quelqu’un de leurs volontés en matière de soins de santé, et ce, malgré le fait que la majorité croient que cela est important. Or, la planification préalable des soins, soit une démarche de communication de nos volontés en ce qui concerne nos soins de santé éventuels et de désignation d’un mandataire qui pourra parler en notre nom si on en devient incapable, est une excellente façon d’amorcer de telles discussions.

« La planification préalable des soins, c’est une autre bonne habitude de vie, tout comme porter sa ceinture de sécurité ou un casque au moment de faire certaines activités physiques », d’affirmer Louise Hanvey, directrice de projet pour l’Initiative sur la planification préalable des soins au Canada. « Lorsque vous préparez un plan préalable de soins, vous prenez une sage décision de vie — pour vous et pour vos proches. »

L’Initiative sur la planification préalable des soins au Canada recommande cinq étapes pour effectuer cette importante démarche :
1. Réfléchissez à ce qui est important pour vous;
2. RENSEIGNEZ-VOUS sur les diverses interventions médicales et sur ce qu’elles peuvent ou non vous apporter;
3. DÉSIGNEZ un mandataire, soit la personne qui voudra et pourra parler en votre nom si vous en devenez incapable;
4. PARLEZ de vos volontés avec vos proches;
5. CONSIGNEZ vos volontés — prenez-en note ou faites un enregistrement.

Le site de l’initiative « Parlons-en » (www.planificationprealable.ca) offre de nombreuses ressources, y compris des manuels, des vidéos, des cartes de poche et des aides à la discussion, le tout pour aider les Canadiens à préparer leur plan.

« La planification préalable des soins est une façon de s’occuper de sa santé, ajoute Mme Hanvey. Cela vous apporte de la tranquillité d’esprit, et procure à vos proches l’assurance de savoir ce qui est important pour vous, particulièrement s’ils en viennent à devoir prendre des décisions en votre nom. Le 16 avril est la Journée nationale de la planification préalable des soins — cette année, intégrez la préparation de votre plan à vos bonnes habitudes de vie. »